【7日目】初心者が1週間でリフティングを100回できるのか!?
こんにちは、ライターのとってぃです。
僕はブログで1週間チャレンジというものに挑戦しています。
1週間チャレンジについて
前回の記事
1週間チャレンジとは・・・1週間「何か」を継続的に続けることで、どう成長するのか?という検証です。
そして、今回挑戦するのは
「リフティング」です。
「初心者が1週間練習をしてリフティング100回に挑戦」します。
今回は、7日目です。
詳しくは、動画の方をご覧ください。
【7日目】初心者が1週間でリフティングを100回できるのか!?
123回の記録を出すことができました。
本当に1週間リフティングを練習し続けてきてよかったです。
スポーツ歴はテニスを7年間だけでサッカーは初心者でした。
そんな僕が、リフティングを初めて、初日は10回くらいしかできませんでした。
しかし、毎日ボールを蹴ることで、だんだん回数が増えていく。
継続は力なりということを改めて感じました。
これで1週間チャレンジ「リフティング編」は終了です。
結果:初心者が1週間リフティングをすれば100回できるようになる。