【5日目】初心者が1週間でリフティングを100回できるのか!?
こんにちは、ライターのとってぃです。
僕はブログで1週間チャレンジというものに挑戦しています。
1週間チャレンジについて
前回の記事
1週間チャレンジとは・・・1週間「何か」を継続的に続けることで、どう成長するのか?という検証です。
そして、今回挑戦するのは
「リフティング」です。
「初心者が1週間練習をしてリフティング100回に挑戦」します。
今回は、5日目です。
詳しくは、動画の方をご覧ください。
【5日目】初心者が1週間でリフティングを100回できるのか!?
1時間ほど練習をしました。
利き足でのリフティングが上達し、安定して50〜60回程度できるようになりました。
そして、本日の最高記録が80回です。
やっと80回までできるようになりました。
あと2日は安定して100回まで行けるように頑張っていきたいと思います。